sobota, 6 września 2025
101,4 MHz | 90,4 Kielce | 100,00 MHz Włoszczowa  dab logo M10D 215,072 MHz                    Zadzwoń do studia 41 200 20 20          
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Radio Kielce
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio Kielce

Świętokrzyscy Gladiatorzy będą zachęcać do zdrowego stylu życia

Iwona Murawska-Bujnowicz
2024-07-20 07:27
2 min. czytania
A A
Gladiatorzy opowiedzą o profilaktyce

Na zdjęciu Janusz Marszycki - prezes Stowarzyszenia Mężczyzn z Chorobami Prostaty Gladiator / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce

Udostępnij na FacebookUdostępnij na TwitterEmail

Na spotkanie, które odbędzie się pod hasłem „Aktywność fizyczna i zdrowy tryb życia nieodzownymi elementami profilaktyki chorób nowotworowych” zaprasza w sobotę (20 lipca) świętokrzyski oddział Stowarzyszenia Mężczyzn z Chorobami Prostaty „Gladiator”.

Jak informuje jego prezes, Janusz Marszycki, profilaktyka, to nie tylko wykonywanie regularnych badań kontrolnych.

Czytaj również

Pociąg do kultury oficjalnie wystartował

Pociąg do kultury oficjalnie wystartował

2025-09-05
Anna Żmudzińska odznaczona przez ministra kultury

Anna Żmudzińska odznaczona przez ministra kultury

2025-09-05

– Mówiąc o profilaktyce, mówimy o tym zagadnieniu szerzej. Nie tylko o systematycznym wykonywaniu badań, ale również o tym, że zdrowa dieta, utrzymanie prawidłowej masy ciała, regularna aktywność fizyczna, regularne badania i suplementacja oraz unikanie stresu są elementami, które składają się na całość profilaktyki – zaznacza.

Podczas spotkania jego uczestnicy będą mogli wziąć udział w ćwiczeniach gimnastycznych, relaksacyjnych i pobudzających. Każdy otrzyma także ulotki informacyjno-edukacyjne.

– Zaczniemy od prostych ćwiczeń. Następnie przejdziemy do omawiania prawidłowej diety, prawidłowego odżywiania się. To jest niezwykle istotne dla naszego organizmu i naszej aktywności fizycznej. Te dwa czynniki ze sobą współgrają. Jeżeli dobrze się odżywiamy, wówczas mamy chęć do ćwiczeń, mamy więcej siły, czujemy się po prostu lepiej. Pamiętajmy, że zdrowe odżywianie się i aktywność fizyczna są nieodzownymi elementami pobudzania i wzmacniania naszej odporności immunologicznej – wyjaśnia Janusz Marszycki.

Spotkanie, które odbędzie się przy altanie grillowej na kieleckim Stadionie rozpocznie się o godz. 10.00. Wstęp jest wolny.

Piknik współfinansowany jest przez gminę Kielce.


STACJA WAKACJE 2024 [310 x 320 px]
MARKOWE ZAGADKI 2024 [310 x 320 px]
ZNAJDŹ UKRYTE SŁOWO Y [310 x 320]
AKTUALNOŚCI DNIA Y [310 x 320]
CHOPINOWSKIE INSPIRACJE [310 x 320]
INFORMATOR WAKACYJNY 2024 [310 x 320 px]
Tagi: Stowarzyszenie Mężczyzn z Chorobami Prostaty „GLADIATOAR”PiknikKIELCE

CZYTAJ RÓWNIEŻ

Pociąg do kultury oficjalnie wystartował
ZDJĘCIA

Pociąg do kultury oficjalnie wystartował

2025-09-05
Anna Żmudzińska odznaczona przez ministra kultury
ZDJĘCIA

Anna Żmudzińska odznaczona przez ministra kultury

2025-09-05
05.09.2025. Kielce. Ul. Jana Pawła II / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce
ZDJĘCIA

Kolejna duża kielecka ulica będzie bez dziur

2025-09-05
04.09.2024. Kielce. Targi Kielce. Targi MSPO. Stoisko GRUPA WB - drony / Fot. Wiktor Taszłow - Radio Kielce
ZDJĘCIA

Targi obronne. Nagrody i wyróżnienia

2025-09-05
Możliwe burze i gradobicia, po których powróci upał
POGODA

Możliwe burze i gradobicia, po których powróci upał

2025-09-05
karetka, pogotowie ratunkowe / Fot. Radio Kielce

54-latek spadł z drabiny podczas prac przy kościele. Jest w ciężkim stanie

2025-09-05
Mistrz świata sztuki florystycznej pochodzi z Rakowa

Mistrz świata sztuki florystycznej pochodzi z Rakowa

2025-09-05
05.09.2025. Kielce. Narodowe Czytanie / Fot. Jarosław Kubalski - Radio Kielce
ZDJĘCIA

Narodowe czytanie. Kochanowski może być ciekawy

2025-09-05
podcasty.radiokielce.pl
folkradio.pl

REGION

Niebezpieczne załamanie pogody

Pociąg do kultury oficjalnie wystartował

Anna Żmudzińska odznaczona przez ministra kultury

Konecki Wrzesień upamiętniony grą terenową

Radni chcą walczyć z UPA i imigrantami

Kolejna duża kielecka ulica będzie bez dziur

Targi obronne. Nagrody i wyróżnienia

Jest nowy dyrektor, są nowe pomysły

Możliwe burze i gradobicia, po których powróci upał

54-latek spadł z drabiny podczas prac przy kościele. Jest w ciężkim stanie

ZDROWIE

Jaka przyszłość czeka anatomię?

Mieszkańcy Opatowa mogą skorzystać z bezpłatnych badań i porad

Biała Sobota – warto zaplanować czas dla zdrowia

Nowe wejście na starachowicki SOR

Specjaliści pomogą mówić bez chrypki i zmęczenia

Śmiertelne wypadki z udziałem hulajnóg. Eksperci i lekarze biją na alarm

Lekarze z Ukrainy, Białorusi i Mołdawii zasilą kadrę sandomierskiego szpitala

Szybki i skuteczny – lekarz z Kielc mistrzem laparoskopii

ŚCO wdrożyło porady pielęgniarki medycyny paliatywnej

Rekordowy zabieg w kieleckim szpitalu

AKTUALNOŚCI

  • ŚWIĘTOKRZYSKIE
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
  • KULTURA
  • ZDROWIE
  • CO NA DROGACH
  • STREFA MUNDURU
  • GALERIE ZDJĘĆ
  • WIDEO
  • POGODA

WIADOMOŚCI LOKALNE

  • KIELCE
  • BUSKO-ZDRÓJ
  • JĘDRZEJÓW
  • KAZIMIERZA-WIELKA
  • KOŃSKIE
  • OPATÓW
  • OSTROWIEC-ŚWIĘTOKRZYSKI
  • PIŃCZÓW
  • SANDOMIERZ
  • SKARŻYSKO-KAMIENNA
  • STARACHOWICE
  • STASZÓW
  • WŁOSZCZOWA

RADIO KIELCE

  • KONTAKT
  • DZIENNIKARZE
  • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
  • RAMÓWKA
  • STUDIO GRAM
  • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • ABONAMENT RTV
  • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
  • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
  • PATRONATY
  • BIP

PORTALE RADIA KIELCE

  • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
  • FOLK RADIO
  • PODCASTY
  • POLACY RATUJĄCYCH ŻYDÓW
  • PROJEKT PRACA
  • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
logo300

Radio Kielce - największe radio w regionie świętokrzyskim.

ul. Radiowa 4, 25-317 Kielce

tel. 41 363 05 00

radio@radiokielce.pl

101,4 MHz Świętokrzyskie
90,4 MHz Kielce
100,0 MHz Włoszczowa
215,072 MHz / KANAŁ 10D

OBSERWUJ NASZE PROFILE

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" S.A. 2025.
g-news logo
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • REGION
    • ŚWIĘTOKRZYSKIE
    • KIELCE
    • BUSKO-ZDRÓJ
    • JĘDRZEJÓW
    • KAZIMIERZA WIELKA
    • KOŃSKIE
    • OPATÓW
    • OSTROWIEC ŚWIĘTOKRZYSKI
    • PIŃCZÓW
    • SANDOMIERZ
    • SKARŻYSKO-KAMIENNA
    • STARACHOWICE
    • STASZÓW
    • WŁOSZCZOWA
  • KRAJ / ŚWIAT
  • SPORT
    • WIADOMOŚCI SPORTOWE
    • KORONA KIELCE
    • INDUSTRIA KIELCE
  • KULTURA
    • AKTUALNOŚCI
    • INFORMATOR KULTURALNY
    • RECENZJE
  • CO NA DROGACH
  • ZDROWIE
  • MULTIMEDIA
    • ZDJĘCIA
    • GALERIA KUBALSKI & TASZŁOW
    • WIDEO
    • PODCASTY
  • POGODA
  • PORTALE RADIA KIELCE
    • CENTRUM EDUKACJI MEDIALNEJ
    • FOLK RADIO
    • PODCASTY
    • PROJEKT PRACA
    • WIELKA LITERATURA W CYFROWYM ŚWIECIE
  • O NAS
    • RAMÓWKA
    • AUDYCJE RADIA KIELCE
    • KONTAKT
    • DZIENNIKARZE
    • DZIAŁ PROMOCJI I MARKETINGU
    • STUDIO GRAM
    • HISTORIA POLSKIEGO RADIA KIELCE
    • WARUNKI KORZYSTANIA
    • REGULAMIN KONKURSÓW ANTENOWYCH
    • ZASADY KAMPANII SPOŁECZNYCH
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • STANDARDY OCHRONY MAŁOLETNICH
    • ABONAMENT RTV
    • PROCEDURA ZGŁOSZEŃ WEWNĘTRZNYCH
    • BIP

Copyright © Polskie Radio Regionalna Rozgłośnia w Kielcach "Radio Kielce" SA 2025.

Ta witryna wykorzystuje pliki cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na ich używanie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.